- سهل
- وقت التحضير30 دقيقة
- وقت الطبخ30 دقيقة
- عدد الوجبات4 اشخاص
تعتبر الذرة المسلوقة للأطفال من أهم الوصفات الصحية التي يمكن أن تقدمها لأطفالك ، حيث تشتهر الذرة باحتوائها على الألياف والبروتينات والسكر والدهون والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى الفوائد الغنية الأخرى.
مكونات:
- حبتان تحذيريتان مقسمتان إلى نصفين
- لتر من الماء
طريقة التحضير:
- أولاً ، نقطع الذرة إلى نصفين ونغليها في الماء حتى تنضج تمامًا.
- ثم قدمي نصف الذرة المطبوخة لأطفالك بعد أن يصبحوا جاهزين لتذوقها. بون جويل.
التعليقات