- سهل
 - وقت التحضير15 دقيقة
 - وقت الطبخ-
 - عدد الوجباتغير محدد
 
كوكتيل الكيوي من الوصفات التي يمكن تحضيرها بسرعة ومناسبة لبداية اليوم مع إضافة العسل أو شراب القيقب.شراب القيقب.
مكونات:
- يوجد كوب كيوي مقطع إلى مكعبات
 - ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند
 - 1 ملعقة كبيرة شراب القيقبشراب القيقب (أو العسل)
 - 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
 - كوب من حليب اللوز
 - 3 ملاعق طعام من بذور الشيا
 
المكونات البستانية:
- توت بري
 
طريقة التحضير:
- في وعاء متوسط ، اخلطي بذور الشيا وحليب اللوزكيفية صنع حليب اللوز في المنزل ويقلب جيدا حتى لا يكون لدينا كتل في الخليط.
 - يضاف العسل السائل والفانيليا ويقلب في جميع المكونات حتى تمتزج تماما.
 - غطي الوعاء بغشاء بلاستيكي وضعه في الثلاجة لمدة 5 ساعات.
 - عندما تصبح بودنغ الشيا جاهزة للتقديم ، ضعي الكيوي في الخلاط ، ثم اخلطي خليط الكيوي والشيا وقلبي جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة.
 - يُسكب مزيج بودنغ الكيوي في أكواب أو أطباق حلوى ويُزين كل منها بجوز الهند ورقائق التوت.
 
التعليقات